En el siguiente artículo vas a describir cómo la terapia de luz roja e infrarroja tiene el poder de transformar tu vida.
¿Qué es la Luz Roja e Infrarroja?
La luz roja e infrarroja son la base de nuestra vida. Están presentes más del 70% durante todo el día. Apareciendo con la salida del sol y perdurando hasta que este se pone. Es más, incluso algunas frecuencias infrarrojas están presentes durante toda la noche.
La luz roja e infrarroja son partes del espectro electromagnético. La luz roja es visible para el ojo humano y se encuentra en el extremo del espectro que tiene la longitud de onda más larga dentro de la luz visible, aproximadamente entre 620 y 750 nanómetros. Por otro lado, la luz infrarroja no es visible para nosotros y tiene longitudes de onda más largas, que van desde aproximadamente 750 nanómetros hasta 1 milímetro.
¡El gran problema de la vida moderna!
Hace tiempo que los seres humanos ya no hacemos vida bañados por la luz del Sol. Ahora la hacemos bajo la luz artificial de casas, oficinas y establecimientos varios. Antes de 1900 pasábamos el 95% de nuestro tiempo al aire libre. Ahora pasamos el 95% de nuestro tiempo en interiores.
La luz artificial moderna no suministra el infrarrojo necesario de base, apenas contiene rojo y emite un pico aberrante en el azul. Tras la invención de la bombilla incandescente de Edison, que sí emitía infrarrojo, se empezó a evolucionar ( mejor dicho a involucionar) y se dio paso a los llamados LED (las luces artificiales blancas que percibimos en la actualidad). Desde entonces se dio comienzo a la epidemia de las enfermedades modernas. A partir de entonces, el infrarrojo dentro de las casas, oficinas y establecimientos es prácticamente nulo.
Otro punto de explosión de la epidemia fue la aparición masiva de los servicios de internet, con su terrible Wi-Fi y los smartphone (esto da para otra entrada de blog), pues también son fuente de luz . Volviendo a lo importante, las fechas de ambas revoluciones coinciden con el comienzo de todo el desastre; la aparición del Autismo, Alzheimer y las Enfermedades autoinmunes.
Cómo puedes observar todo está muy relacionado con el ambiente de luz. A día de hoy podemos decir que el ambiente de luz determina tu SALUD.
La suerte es que a día de hoy disponemos la libertad de utilizar nuestra mente para razonar por nosotros mismos (eso al menos no nos lo podrán arrebatar), esto te da la oportunidad de cuestionarnos todo para contrastar la información y desarrollar un criterio propio para determinar una idea, tu idea.
Si comienzas a pensar, actuar y vivir como dicen los medios de desinformación, tu salud estará peor que antes.
¿Cómo podemos transformar nuestra Salud?
- Aprovecha lo más valioso que tenemos: el SOL. Ver el amanecer y atardecer son grandes reguladores de nuestros ritmos circadianos. Además, tengo una buena noticia, tienes la oportunidad cada día y son gratis.
- Mejora tu ambiente de luz: Utilizar bombillas de luz roja e infrarroja o usa gafas bloqueadoras de luz azul.
- Utiliza el biohacking: realiza una variedad de prácticas y enfoques para mejorar tu funcionamiento, la salud y el bienestar a través de la biología. Puedes transformar tu vida invirtiendo en salud: La terapia la luz roja e infrarroja es una opción con múltiples beneficios para la vida moderna actual.
Terapia de Luz Roja e Infrarroja
Beneficios de la Terapia de Luz Roja e Infrarroja.
Los humanos modernos presentan una enorme deficiencia de luz roja e infrarroja, por lo que la suplementación a través de lámparas
(fotobiomodulación) es muy beneficiosa. Con la terapia de Luz Roja e Infrarroja conseguirás los siguientes beneficios:
- Efectos antiinflamatorios
- Tratamiento de la dismenorrea primaria
- Mejoras en la piel.
- Curación de heridas diabéticas
- Mejora de la función mitocondrial
- Aumento de la capacidad respiratoria mitocondrial
- Estimulación de la síntesis de ADN
- Potencial terapéutico en enfermedades neurodegenerativas
- Activación de la función de la leptina (manteen un equilibrio energético y regula tu saciedad)
- Mejora en la cicatrización de heridas
- Activación de las células pancreáticas
- Mejora del esperma
- Efectos Neuroprotectores
- Mejora en la función cognitiva; atención, memoria…
- Beneficios en niños con trastorno del espectro autista (TEA)
- Mejora en niños que presentan un tipo de espina bífida llamada mielomeningocele.
- Reducción del dolor oral.
La literatura científica refleja grandes beneficios en las terapias de luz roja. Si esto lo sumas a mejorar tu ambiente de luz y regirte por algo tan ancestral como es el SOL probablemente se multiplicaran sus beneficios. Obviamente esto último es mi opinión, como sabrás no está permitido hacer los estudios con humanos y el sol pero escuchar a un cuerpo conectado no suele fallar.
Te invito a que pruebes la Terapia de Luz Roja y descubras los magníficos beneficios.
El más importante…Trasformar tu SALUD y la de tu FAMILIA.
¡Recuperara tu vitalidad y energía!
Sin energía no hay vida.
Ana Belén Mora Maestre.
Bibliografia
- Stro, C., Stro, R. (2022). Supervivir. Vuelve al origen y recupera tu salud: Reconecta con la naturaleza y aleja la enfermedad. Spain: GRIJALBO.
- Karu TI, Pyatibrat LV, Afanasyeva NI. A novel mitochondrial signaling pathway activated by visible-to-near infrared radiation. Photochem Photobiol. 2004 Sep-Oct;80(2):366-72. doi: 10.1562/2004-03-25-RA-123. PMID: 15362946.
- Zhang Y, Song S, Fong CC, Tsang CH, Yang Z, Yang M. cDNA microarray analysis of gene expression profiles in human fibroblast cells irradiated with red light. J Invest Dermatol. 2003 May;120(5):849-57. doi: 10.1046/j.1523-1747.2003.12133.x. PMID: 12713592.
- Messori, C. (2019) The Super-Coherent State of Biological Water. Open Access Library Journal, 6, 1-5. doi: 10.4236/oalib.1105236.